ElderiFit Harmony Programs
ElderiFit Harmony Programs is opgericht met het doel om senioren te ondersteunen bij het behouden van een actieve en gezonde levensstijl. Met jarenlange ervaring in de fitness- en welzijnssector bieden wij een breed scala aan diensten, speciaal afgestemd op de behoeften van ouderen. Onze missie is om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waarin iedereen kan profiteren van de voordelen van regelmatige beweging.
Geniet van rustgevende yogalessen speciaal ontworpen voor senioren om te ontspannen en de flexibiliteit te verbeteren.
Vanaf €15 per sessie.
Versterk uw spieren en verbeter uw evenwicht met onze Pilates-lessen die gericht zijn op het opbouwen van kracht en stabiliteit.
Vanaf €20 per sessie.
Verken de prachtige natuur van Nederland terwijl u aan uw conditie werkt met onze Nordic Walking groepssessies onder begeleiding van ervaren instructeurs.
Vanaf €25 per sessie.
Doe mee aan onze energieke groepsoefeningen die speciaal zijn ontworpen om de mobiliteit en vitaliteit van senioren te verbeteren.
Vanaf €10 per sessie.
Leer stress te verminderen en innerlijke rust te vinden met onze mindfulness meditatieworkshops die focussen op ontspanning en mentaal welzijn.
Vanaf €30 per workshop.
Verbeter uw balans en stabiliteit door deel te nemen aan onze gespecialiseerde trainingen die helpen bij het voorkomen van vallen en het versterken van de spieren.
Vanaf €18 per sessie.
ElderiFit Harmony Programs heeft met succes tal van senioren geholpen hun fitness- en welzijnsdoelen te bereiken. Deelnemers melden verbeterde mobiliteit, verhoogde energie en een betere levenskwaliteit.
